Contre-indications

    Depuis son invention l'ordinateur nous rend un nombre considérable de service au quotidien, les anées 80 ont vus arrivés dans nos foyers cet outils. Les réfractaires au monde de l'informatique viendront un jour à manier cet fabuleux outils, ne serais-ce que pour le loisir ou dans la vie professionnel. Comme bien d'éléments que nous utilisons nous ne devons pas en abuser. Les professions touchant à ce domaine le savent très bien...

    - Lors de l'aménagement de ton petit coin informatique veille à placer ton ordinateur sur un bureau où tu sera bien à l'aise. La hauteur ne doit pas te gêner et fatiguer ta nuque. Ta colonne vertébrale doit être la plus droite possible. 

    - Choisis un clavier munis d'un repose-poignet sinon de simple repose-poignet en mousse font très bien l'affaire. Ceci afin d'éviter les douleurs aux poignets... et entorse, et oui ca arrive !

    - Utilise un filtre pour ton écran afin d'éviter les radiations et ultraviolets que produisent ces derniers. A défaut des lunettes anti-radiations sont disponible dans le commerce, dans les commerces spécialisés.

    - Évite de trop rester dans le noir, ton écran peut t'éblouir. Règle la luminosité et le contraste au mieux.

    - Fais en sorte de faire des pauses régulière et évite de rester derrière ton écran des longues heures. Le mieux est de faire des pauses toutes les 30 mn, mais il est très rare que les gens le font.

    Il ne faut pas prendre ces conseils comme des contraintes ni comme des obligations mais comme des règles à connaître, comme un jeux afin d'être le plus à l'aise possible sans mettre à mal sa santé. Le monde de l'informatique est quelque part virtuel, où il faut savoir s'imposer des règles élémentaires.

En respectant au mieux ces indications le monde de l'informatique te sera plus agréable...